大阪府豊中市在住（新聞折込広告など）

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サッカー審判講習会実施の案内
日時：2009年12月6日（日）　受付：9時、講習：9時30分から15時（予定）
場所：豊中市立豊島体育館（服部西町）
対象：豊中市在住・在勤の15歳以上の人（中学生は除く）
　　　＊第62回市民サッカー大会（一般の部）に参加の場合は１チームにつき2名以上が必ず受講してください。
　　　＊受講者に大会の審判のお手伝いいただくことになります。
クリックすると拡大して内容がハッキリ分かります。


【今日の新聞折込広告】
メルセデス・ベンツ正規販売店　メルセデス・ベンツ箕面（サーティファイドカーセンター、サービスセンター誕生）
千里中央プライムステージ
アーバンアライフ神戸三宮ザ･タワー
彩都国際文化公園（UR都市機構）
北摂収益用不動産情報（三菱地所リアルエステートサービス株式会社大阪支店アドバイザリー営業部）
サイクルベースあさひ服部店
PEDAL
フジカラーパレットプラザ（ティオ阪急岡町店、曽根店）
TOKYU　HANDS
大阪北生協
コメ兵　円高還元冬の大感謝祭
キリンド
YellowHat
西川寝装品　豊中寝具の水の
クレヨンハウス大阪店リニューアル！
株式会社山忠（背中あったかウールベスト、足うら美人）
ディスカウントブティックノルド  

豊中市立豊島体育館
大阪府豊中市服部西町4丁目12番1号



【今日の新聞折込広告】
ダイエー
食賓工房　北乃屋
シェフカワカミ
阪急オアシス、阪急ニッショーストア
SUPER MARKET KOHYO
「止まったかな？と思ったら。うで時計電池交換500円」阪急庄内サンパティオ１階ミノル
イケアストアへ行こう！ベッドルームに秋らしい演出を！
さわやかジャパン
古本市場
プラチナ ブランド品高価買取　イーネーション・金タロウグループ
靴のヒラキ通信販売（最新カタログ２冊を無料でプレゼント）
メディカルスリープダイエット
ホームセンターダイキ、オージョイフル
リフォームセンター豊中店
関西でリフォーム一筋39年関西に10店舗（株）スペースアップ  

豊島温水プールに行った。
いろいろなプログラムがあることを始めて知った。
豊島温水プール　エクササイズタイム＆腰痛予防教室
　
エクササイズタイムとは、豊島温水プールで実施している、音楽に合わせてプールの中で体を動かしたり、道具を使って体を動かすことで脂肪燃焼、筋力アップを目指すプログラムのことです。
泳げなくても参加できます。顔に水がかかることは少ないです。
エクササイズタイム
土曜日・日曜日（10時から10時30分）、受講料：400円／回（施設使用料含む）
アクアビクス
水中で音楽に合わせて動きます。
基本となる動きは、ここでマスターします。
ミットアクア
手袋のような教材を使用します。
有酸素運動や筋力アップに効果的です。
ヌードルアクア
棒状の浮き具を使用します。
強い浮力を利用して、有酸素運動や筋力トレーニングが可能です。
タオルアクア
普通のタオルを使用します。
水を含んで重くなるので筋力トレーニングに効果があります。
ストレッチの補助具としても使用します。
ボールアクア
水中でボールを使った運動です。
特にバランス感覚が鍛えられます。
腹筋強化にも効果があります。

腰痛予防教室
水曜日（11時から12時）、受講料：600円／回（施設使用料含む）
トレーニングルームとプールでの運動です。
ストレッチと軽い運動の後、プールでは下半身への負担を軽減した運動を行います。
水着と動きやすい服装（トレーニングウェア等）と水分補給のための飲み物をご用意ください。

【今日の新聞折込広告】
サボイ味道館
食賓工房　北乃屋
シェフカワカミ
阪急オアシス、阪急ニッショーストア
ライフ（２種類）
mizkan蒸ししゃぶで野菜たっぷり！（豚ときのこの蒸ししゃぶ、鮭ときのこの蒸ししゃぶ、ピザ風豚の蒸ししゃぶ、キムチのちりとり鍋）
COMME CA ISM名作劇場　ニットのアウター
ユニクロ
AOKI
ミュゼプラチナム脱毛専門サロン
阪急宝塚山手台　宅地＆戸建　山手台探検フェア
（株）ミヤ産業（岡上の町４丁目）
アネシス豊中刀根山
三洋ホームズ株式会社
スターハウジング有限会社
UR都市機構（UR宅地分譲　ゆりのき台15画地、けやき台16画地）
積水ハウスグループ積水不動産関西株式会社千里中央営業所
有限会社サンライズ（新規分譲開始　豊中市南桜塚１丁目）
株式会社ワールド・ワン
川西けやき坂秋の宅地分譲フェア（大林不動産）
BELISTA東淀川大桐
株式会社ユニホー
センチュリー２１ネクスト住宅販売
株式会社北商コーポレーション（豊中市庄内東町3丁目）
住友不動産新築そっくりさん
ハウジングネットワーク販売株式会社
MIDORI豊中本店（店内改装のため全品、徹底売り尽くし）
YAMADA
（株）玉田ピアノ岡町センター（ヤマハ大人の音楽レッスン、生徒募集中）
株式会社太田石材店
PACHINCO&SLOT キコーナ豊中南店
DAISHIN  

子供と豊島温水プールに行った。

プール利用券は、大人６００円、中学校迄は３００円で２時間の利用が出来る。
１時間以内で出てしまっても、次回１時間利用できる利用券を渡してくれる。
私は、もっぱらこの１時間券の恩恵をフルに活用している。
２時間は、体力的に辛いので、毎回、１時間で上がっている。
子供は、私と一緒に来るときは、私に合わせて１時間で上がってくれる。
それでも、１時間で２０００ｍ位泳ぐらしい。
時間になると水中ウォーキングのレーンで歩いている私の元にやって来て一緒に歩いている。
優しいなあと思っていたが、実は、別の目的があった。
泳いだ後、上がる前に水中ウォーキングのレーンで体をクールダウンしているというのだ。
水中ウォーキングの後は、低温サウナ、ジャグジーに入ってから出る。
こうして疲れた体の中に貯まった乳酸を発散させているという。
実は、この話、今日初めて知った。
泳いだ後に、このクールダウンする、しないで翌日の疲れが全然違うという。
子供は、学校で水泳部に所属しているのだ。
いつの間にか一端のアスリートみたいな知識を持つ子供になっていた。


【今日の新聞折込広告】
しごと情報アイデム
ディスター
SUPER MARKET KOHYO
ダイエー
週刊投資金融情報紙日経ヴェリタス
アステラス製薬（過活動膀胱の治験にご参加ください）
ウイング薬局曽根東町店、中桜塚店
大阪ガス　サービスショップ　中井リビング
京都銀行（定期預金キャンペーン）
関西アーバン銀行　豊中支店（アーバンプラチナクラブのご案内）
住友不動産新築そっくりさん大阪北事業所
センチュリー２１クレア
株式会社アートプロ
有限会社エフピーホームサービス（フォルム曽根、ディオ・フォルティ北梅田）  

服部西町３丁目児童公園の様子です。
先日、服部西町３丁目児童公園は、草ボウボウって感じで児童公園っていう名前が悲しいって書いたけど今日、横を通ったらキレイになっていました。
先日の様子とあまりに違ったので別の公園かと何回も公園の名前を見直した。






【今日の新聞折込広告】
本日は、折込広告なしでした。
  

豊島温水プールに行く。
泳ぐのではなくて水中ウォーキング。
地上を歩くウォーキングもしますが、水の中だと浮力で身体が軽くなり、また、水の抵抗が身体に負荷となり地上のウォーキングよりも効果があるようです。
私は、ただ水の中で歩くことからはじめて、最近（1カ月程前から行き始めたけど）は、腿を上げて歩いたり水中で手を広げて（パーの形）腕振りしたりするようになった。
豊島温水プールは、１回が２時間券になっているが1時間以内で出ると、残りの１時間分の券を発行してもらえる。
私は、体力がないので毎回1時間のウォーキングをしている。
週１回だったが、やっと、週２回行くこともある。
人が少ない時間帯を見計らっていくので、夕方に行くことが多い。
プールからでて夕方の涼風を感じていると豊島温水プールの上空を飛行機が飛んでいく。
飛行機が通り過ぎると、その風がまた、気持ちいい。


【今日の新聞折込広告】
とことん"知っ得"情報紙　読売ファミリー　大阪北版
エコークリーニング（真夏の大特価　汗抜きクリーニング、ドライクリンーニング、特価３０％OFF）
仕出し専門　紫藤、割烹・串揚げ・江戸前寿司・うなぎ　サマルカンド紫藤（紫藤の美味しいものシリーズ保存版）
M&B　ビューティラボ（２４方式でヤセ体質へ！）
株式会社アスカコーポレーション（フルーツオーガニックスキンケアお試しキャンペーン）
サボイ味道館
ライフ（野菜緊急大放出）
ミスターダーナッツ（リッチドーナッツシーリーズもドーナッツ１００円セール　8/26から8/30）　
ホームセンターオージョイフル
ホームセンターコーナン
プロの講師陣　修優館（服部教室新規塾生募集中！　無料体験学習実施中）
スギ薬局
PACHINKO　＆　SLOT　１番館
キコーナ豊中南店
打ISHIN
POWERFUL & EXCITING AMUSEMENT HALL KOKUSAI  

服部西町３丁目児童公園の様子です。
草ボウボウって感じで児童公園っていう名前が悲しい。
南側から北上する3枚の写真です。
公園の名前も草で覆われています。

地面が緑に覆われているので陽の照り返しが少なくて良いとも言えます。

虫は、たくさんいるかもしれません。
すると、児童公園というのはもっぱら嘘ではない

近くに「ふれあい緑地」という立派な公園があるので手入れ不足になるのはしかたないかもしれない。


【今日の新聞折込広告】
衆議院議員選挙　最高裁判所裁判官国民審査　投票日８月３０日（日）
国民の生活が第一　民主党
SUPER MARKET KOHYO
ダイエー
阪急オアシス、阪急ニッショーストア
回転寿司スシロー豊南店だけの特別企画
しごと情報アイデム
ディースター
野村不動産アーバンネット
住友不動産　新築そっくりさん
住友不動産　マンション新築そっくりさん
株式会社大和住建
PACHINKO & SLOT １番館
中央三井信託銀行（特別金利キャンペーン）
8月17日（月）の朝刊は休ませていただきます。
  

関西落研連合の寄席が、8月16日（日）にあります。
場所は、青年の家いぶき　プラネタリウムホール
開場：13時、開演：13時30分、終演：16時（演目により前後あり）
寄席、第40回ということは、歴史があります。
暑い日に涼しい所で、寄席を聞く
いいですね
OBには、有名人も多い




【今日の新聞折込広告】
JA大阪北部　食農教育応援事業　親と子の食農体験学習参加募集
　生産者に学ぼう能勢ぐり収穫と能勢ライスセンター見学
とことん"知っ得"情報紙　読売ファミリー　大阪北版　2009年8月5日号
全労災のこくみん共済
ホームセンターコーナン（お盆準備特集）
スギ薬局（安さにナットク！夏得祭！第2弾）
山田養蜂場（プロポリス300お試しセット1050円）
サントリーウエルネス（無料で20日間分、セサミンをお届けします。）
サボイ味道館（サーブ味道館高槻緑町店開店30日祭全店協賛セール　会員様売場全品７％引）
ライフ（夏休みクイックメニュー）
カーテンじゅうたん王国
PACHINCOキコーナ豊中南店
PACHINKO & SLOT １番館
DAISHIN
  

豊島温水プールに行きました。（昨日）
玄関から温水プールの受付のある地下に下りる階段の前にある事務所のガラスに三匹のぶたがお出迎えしてくれます。

プールから上がり、帰る時には、三匹のぶたは、お見送りしてくれます。
豊島温水プールの建物から出て、駐輪場の建物の中に置いた自転車に乗って、さあ、帰ろうとしたら、いきなりザーっと大雨。

傘は持って来てないので、夕立だろうと諦めて、駐輪場で雨宿り。

結局、約1時間駐輪場の中で雨が上がるのを待ちました。
18時半頃にやっと雨が上がったので、やっと自転車をた～ら、た～らとこいで家路に。
あまり、た～らた～らして帰ってたので、家に着く直前に降りだした雨に少し濡れてしまいました。

夕方は、人が少ないのでのんびりできます。

【今日の新聞折込広告】
高齢者向け分譲マンションエイジングコート有馬
気エステティック　イブ（1カ月減量チャレンジモニター）
家庭教師のトライ
日経ｉｎｔｅｒｅｓｓｅ（今月からリニューアル！）
ヨドバシカメラ　マルチメディア梅田（SUMMER SALE）
ソフマップ（夏の特別企画　パソコン売ってハワイ旅行を当てよう！！）
激安ＳＨＯＰ　ＤＳフジ
北大阪生協
SUPER MARKET KOHYO
スピード（夏の大売出し！酒、ソフトドリンク、お米、etc）
クリーニング　PENGUIN SHOP 南桜塚店（期間限定　夏セール2009/7/24から8/31　Ｙシャツ特価88円）
サイクルぴっとダイワ服部店
スタジオパレット大阪曽根店（七五三前撮りキャンペーン8/31迄）
BestLife 豊中店（ちょい売る）
お仏壇の閣雲堂（お盆を迎えるご準備　お盆大感謝セール）  

豊島温水プール（服部西町）と庄内温水プール（大島町）は、「海の日」（祝日：7月20日）9時から17時迄開館します。

広報とよなか7月号（40ページ）で温水プールの監視員（パート）と温水プールの水泳指導員（パート）の募集をしていました。

【今日の新聞折込広告】
政府広報　あしたのニッポン　低炭素社会づくり（保存版）
池田銀行（夏のプレミアム定期預金）
ダイエー曽根店専門店街特別企画（<硬貨>現金つかみどりにチャレンジ）
愛眼コンタクト　ダイエー曽根店５階
トイザラス　ベビートイザラス（チャイルドシート全品ポイント５倍！）
阪急オアシス
シェフカワカミ
食賓工房　北乃屋
ライフ
サボイ味道館
日産プリンス大阪
HONDA CARS大阪
ユニクロ
洋服の青山（夏物メンズスーツクーポン利用で全品半額）
AOKI（クールビズ商品を徹底値下げ！！）
ゴルフギアサージ（サマージャンボセール）
ライフスポーツKTV豊中（夏休み短期水泳教室）
スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス豊中（8月2日18時迄入会金3150円が無料キャンペーン実施中！）
コナミスポーツクラブ江坂（サマー入会キャンペーン）
コジマ（世紀の買い替えＢＩＧチャンス！）
ＹＡＭＡＤＡ（安さ実感今こそお得さ実感！）
ミドリ電化（夏の超特価感謝セール）
ジャパネットたかた（下取り大セール！！）
Joshin（破格！最終勝負！！）
ホームセンターオージョイフル（夏のペット祭かわいいペットが大集合）
公文式「夏の特別学習」受付中
コンテナ収納ピットin豊中泉丘店OPEN（トランクルームお貸しします）
Ｊ：ＣＯＭ関西限定お得プラン（お得プラン40は、ビデオ オン デマンドがついてケーブルテレビ＋インターネット＋電話パック月額利用料金10815円が月額8800円（税込）今なら基本工事費が無料2009年7月31日迄）
ａｕ by KDDI ａｕ　ＮＥＷ　ＭＯＤＥ　Ｄｅｂｕｔ！ソーラーフォン
ザ　レジデンス豊中（野村不動産×積水ハウス×三井不動産レジデンシャル３社共創プロジェクト）
クレアコート池田城南（モデルルーム公開中）
ルナ三田ウッディタウンシーズンアリーナ（ミキハウス子育て総研ダブル認定）
住友不動産販売株式会社豊中営業センター
センチュリー２１ネクスト販売
ハウジングネットワーク販売株式会社本店
ローレルスクエア豊中アウレリア（実物モデルルーム公開）
住友林業ホームサービス株式会社
クレセル住宅販売
日拓ホーム（創業昭和50年）
三洋ホームズ（サンメゾン豊中末広町ELDO）
積和不動産関西株式会社千里中央営業所
阪急不動産（ジオ千里桃山台）
阪急不動産株式会社阪急ハウジングプラザ豊中
阪急のリフォームプラス
三菱ＵＦＪ不動産販売株式会社　大阪営業部リテール営業室
有限会社フォアフロント（2009/7/11ハウジング情報 豊中版）
ANAセールス株式会社（ANA夏の大作戦 沖縄 北海道 九州 ぐるなび×ANA）
おじゃま館曽根店OPEN（ドラゴンクエスト９ 先着50名様4890円 おじゃま館通常価格5280円）
PACHINKO & SLOT １番館
  

５月２４日に定額給付金使おう！活かそう！豊中でのブルーの広告が入っており、とよなかスタンプラリーをやっていた。
正確には７月２０日までなので、まだ開催中だ。
スタンプを３つ集めたのに、その応募用紙は、何処へやら
今度は、目にまぶしいファッションピンクの広告。
ちと、目に反射して眩しいので後で載せる事にする。
さて、阪急服部商店街のプレミアムお買物券の内容は、
１セットで６００円、５セットなら３０００円もオトク
販売は３０００円単位（１セット＝３００円券×１２枚）
１人５セットまで購入可能。
使用は、服部阪急商店街組合員店舗でのみ利用可能。
有効期限は、２００９年９月１日までで期限を過ぎると無効となる。
服部阪急商店街　中央　ハッピールームにて販売
（早い者勝ち　なくなり次第終了）
私には、残念ながら服部阪急商店街組合員店舗とあってもこのアーケード街の商店だけなのか？他にもあるのかサッパリわかりません。
服部に住んでいる方なら分かるのかな？

地元活性化のために頑張ってください

【今日の新聞折り込み広告】
服部阪急商店街（７月３日、４日am11:00からpm5:00までプレミアムお買物券発行！！）
　地域一番のプレミアム率！２０％のお得！！
　服部阪急商店街中央ハーピールームにて販売
佐藤貴美枝ニットソーイングクラブ
シェフカワカミ
食賓工房　北乃屋
大阪北生協
SUPER MARKET KOHYO
阪急百貨店・インテリアショップ「コンフォートQ」
COMME CA STORE梅田店　2009年夏セール7月1日スタート
日経ヴェリタス
株式会社チャーム・ケア・コーポレーション（チャームヒルズ豊中旭ヶ丘）
カゴメ健康直送便
レディースエッセンス
関西個別指導学院
開成教育セミナー
ECC予備校現役高校生スクール
個別指導明光義塾
個別指導シグマ
「成績の上がる」個別指導専門塾プラス２０豊中校
IEP進学塾
ヘアスペース　アバンセ  続きを読む

麦工房らくだ

豊中市立青年の家いぶき、豊島体育館の駐車場入り口の前にあるパン屋の麦工房らくだ。
パンドミー（310円）とドイツパン（350円）がお気に入り。
手作りのパンもあるけど、基本的に食パン系を好んで買う。
食パンがおいしければ、他のパンもおいしいと思う。

特にお気に入りのパン屋は、３つある。
阪急曽根駅前のルフラン（やまびこ）
エクス・アン・アルル（もちもち食パン）
そして、この麦工房らくだ
その次が、
バターフレーク
南桜塚の神戸屋
です。

近年、パンが好き。
お気に入りのパン屋があれば教えてください。

【今日の新聞折込広告】
SUPER MARKET KOHYO
PACHINKO & SLOT １番館
仕事情報アイデム
ディースター  

能面狂言面づくり工房
豊島体育館からパン屋「らくだ」の横の道を服部ビオパークへ続く道沿いにある。
散歩の途中に道端の家に写真のような大きな看板が出てたので
「なんじゃこりゃ」
と思わず写真を撮ってしまった。

後で調べてみたらホームページがあった。
http://www.shoai.ne.jp/osaka-n/noumen/nomen.htm
実際に能面などを作成している風景なども写真で出てた。
木を彫ってお面を作るなんてすごいなあと関心している。


【今日の新聞折込広告】
大丸梅田店（全館ザ☆バーゲン　６月１０日から６月３０日迄）
ファンケル（新ファンケル無添加スキンケアおためしセット）
花王株式会社（【薬用】美白美容液ディープホワイトクリーム）
ドクターデヴィアス（クアオキシマスク実感化粧品セット無料サンプル）
大阪北生協
食賓工房　北乃屋
シェフカワカミ
SUPER MARKET KOHYO
阪急オアシス
株式会社もち吉
成基学園
家庭教師のトライ
  

豊中温水プール

昨日の服部ビオパークからの延長にある豊中温水プール。
このプールきれいなので大好きだ。
ジャグジーや子供（幼児）用のプールもあり、水中ウォーキングの専用レーンもある。
大人２時間６００円、１時間以内に出て、出口の受付で申請すると、次回、１時間使用できる券をくれる。
なかなか良心的なプールだと思っている。
ただし、車で行くと駐車場代がいるのが玉に傷。

【今日の新聞広告】
ウィング薬局曽根東町店
阪急オアシス
SUPER MARKET KOHYO
激安SHOP　DSフジ
大阪北生協
ダイエー
GUNZE Town Center TSUKASHIN
ミスタードーナッツ
新築分譲マンション　千里中央プライムステージ
建物内家具・家電付きモデルルーム２タイプ分譲　プラネスーペリア服部本町
湖西安曇川びわこ台
三条たたみ
かっぱ寿司
スーパーオートバックス・豊中庄内
ゴルフギアサージ千里箕面店・アウトレット店・ゴルフスクール
PACHINKO&SLOT　一番館
グランシャトーグループ服部会館
スタークリーニング
介護付有料老人ホーム（特定施設）の総合案内コーナー　グリーンライフ株式会社
読売旅行大阪受付センター
スマートウェディング　大阪梅田ショールーム  

服部ビオパーク　今年になってできた新しい公園だったと思う。
下は、北側の写真

下は、南側の写真


写真より実際の方がきれいな公園だ。
このあたりは、飛行機の着陸ルート直下なので公園の上を飛行機が腹を見せて大阪空港へ下りていく。
当然、ジェットエンジンの音もする。
はじめての時は、
何の音？
と、この音にびっくりしてしまう。
でも、１度飛行機の音だと分かってしまえば、後は気にならなくなる。
このあたりは、公園やテニスコート、野球場、温水プールと
昨日、書いた豊中市立青年の家いぶきへと繋がって開発されている。

【今日の新聞広告】
シェフカワカミ
食賓工房　北乃屋
江戸前回転寿司とれとれ屋
Fishingエイト＆エサ一番グループ（フィッシングフェア）
株式会社スペースアップ豊中店（リフォーム祭）
通信販売　長寿の里
  

豊中市立青年の家いぶき

１９８３年５月に青年の家とプラネタリウム館がオープンし、そして、１９８７年５月に科学展示ホールがオープンした。
しかし、プラネタリウム館と科学展示ホールは、行財政の厳しさと機器の老朽化の理由で２００４年４月から休止している。
向かいに武道館ひびき、豊島体育館がある。
下の地図には、武道館ひびき、豊島体育館しか標示されていない。
写真は、地図の中央の[＋]の場所から、武道館ひびきの方向を向いて撮影した。

【今日の新聞広告】
阪神高速道路ETC通行料金に関するお知らせ
ダイエー
ライフ
サボイ味道館
SUPERMARKET KOHYO
さわやかジャパン
ホームセンター　コーナン
ホームセンター　オージョイフル
Ｊｏｓｈｉｎ
ヤマダ電機
住友不動産　新築そっくりさん
セレッソコート千里桃山台
ゴールデンウィーク２００９お買得クルマ情報！！（尼崎・豊中版）
PACHINKO　KICONA
美食居酒屋源樹や
五月山緑地霊園
Bistro　M2　PLANT（エムツープラント）