大阪府豊中市在住（新聞折込広告など）

子供と豊島温水プールに行った。

プール利用券は、大人６００円、中学校迄は３００円で２時間の利用が出来る。
１時間以内で出てしまっても、次回１時間利用できる利用券を渡してくれる。
私は、もっぱらこの１時間券の恩恵をフルに活用している。
２時間は、体力的に辛いので、毎回、１時間で上がっている。
子供は、私と一緒に来るときは、私に合わせて１時間で上がってくれる。
それでも、１時間で２０００ｍ位泳ぐらしい。
時間になると水中ウォーキングのレーンで歩いている私の元にやって来て一緒に歩いている。
優しいなあと思っていたが、実は、別の目的があった。
泳いだ後、上がる前に水中ウォーキングのレーンで体をクールダウンしているというのだ。
水中ウォーキングの後は、低温サウナ、ジャグジーに入ってから出る。
こうして疲れた体の中に貯まった乳酸を発散させているという。
実は、この話、今日初めて知った。
泳いだ後に、このクールダウンする、しないで翌日の疲れが全然違うという。
子供は、学校で水泳部に所属しているのだ。
いつの間にか一端のアスリートみたいな知識を持つ子供になっていた。


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